Mélatonine 1.8mg - Sommeil Réparateur

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125.00 MAD 96.00 MAD

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Gélules

Description

Vous mettez du temps à vous endormir ? Vous vous réveillez plusieurs fois la nuit ? La Mélatonine Hydra Plus à 1.8mg est faite pour ça. Formulée pour les personnes qui souffrent de troubles du sommeil, elle aide le corps à retrouver un rythme naturel — sans accoutumance, sans somnolence le lendemain.

Associée au Magnésium et à la Vitamine B6, cette formule complète agit sur l'endormissement, la qualité du sommeil et les réveils nocturnes. Certifiée ONSSA, disponible sans ordonnance au Maroc.

  • Endormissement rapide — Réduit le temps d'endormissement
  • Sommeil réparateur — Améliore la qualité du sommeil
  • Moins de réveils nocturnes — Sommeil plus continu
  • Anti jet-lag — Atténue les effets du décalage horaire
  • 1.8mg Mélatonine pure — Dosage optimal
  • + Magnésium 150mg — Relaxation musculaire et nerveuse
  • + Vitamine B6 2mg — Soutient le système nerveux
  • Sans accoutumance — Certifié ONSSA

Composition

Pour 1 gélule :

  • Mélatonine : 1.8mg — Régule le cycle veille/sommeil
  • Magnésium (Oxyde) : 150mg — 40% VNR — Favorise relaxation musculaire et nerveuse
  • Vitamine B6 (Pyridoxine HCl) : 2mg — 143% VNR — Soutient système nerveux et production de sérotonine
  • Stéarate de magnésium : 146mg (excipient)
  • Gélule végétale : HPMC

Qu'est-ce que la Mélatonine ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale (cerveau) dès que la lumière baisse. Elle signale au corps qu'il est temps de dormir. Stress, écrans, décalage horaire ou travail de nuit peuvent perturber sa production — d'où les troubles du sommeil.

Pourquoi Magnésium + B6 ?
Le magnésium détend les muscles et calme le système nerveux, préparant le corps au sommeil. La vitamine B6 aide à produire la sérotonine (précurseur de la mélatonine) et régule l'humeur. Ensemble, ils créent les conditions idéales pour un sommeil réparateur.

Certifié ONSSA CAPV.19.289.20 — Sans accoutumance — Développé par Comelabpharm Maroc

Comment l'utiliser

1 gélule par jour avec un grand verre d'eau

Quand prendre :
1 à 2 heures avant de dormir (idéalement vers 21h-22h si vous dormez à 23h)

Conseils pour optimiser l'effet :

  • Prendre à heure fixe chaque soir
  • Éviter les écrans 30 min après la prise
  • Créer une ambiance calme et sombre
  • Éviter café/thé après 16h

Durée : Cure de 1 mois recommandée pour rééquilibrer le sommeil
36 gélules = 36 jours — 60 gélules = 60 jours (2 mois)

Conservation : Endroit frais et sec, à l'abri de la lumière

Précautions :

  • Ne pas dépasser 1 gélule/jour
  • Ne pas conduire ou utiliser machines dans les 4-5h après la prise
  • Déconseillé femmes enceintes/allaitantes
  • Déconseillé enfants et adolescents
  • Si traitement (antidépresseurs, antiépileptiques, somnifères) : consulter médecin
  • Ne pas utiliser de manière prolongée sans avis médical

FAQ

Peut-on combiner avec le Magnésium Glycinate ?

Oui, c'est même la combinaison idéale pour le sommeil lié au stress. Le Magnésium Glycinate Hydra Plus prépare le système nerveux à la détente (prendre 2h avant coucher), la mélatonine déclenche l'endormissement (1h avant coucher).

Est-ce que ça crée une dépendance ?

Non. La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps. À 1.8mg, elle aide à rééquilibrer votre cycle sans créer d'accoutumance ni de dépendance. Vous pouvez arrêter sans syndrome de sevrage.

Combien de temps avant de voir les résultats ?

Dès la première nuit pour la plupart des personnes. Un sommeil plus profond et moins de réveils nocturnes se remarquent généralement après 3-5 jours de prise régulière.

Puis-je le prendre si je travaille la nuit ou en décalage horaire ?

Oui — la mélatonine est particulièrement efficace pour les personnes en décalage horaire (jet-lag) ou avec des horaires de travail irréguliers, car elle aide à resynchroniser l'horloge biologique.

Pourquoi 1-2h avant de dormir et pas juste avant ?

La mélatonine met environ 30-60 min à être absorbée et active. Prendre 1-2h avant permet au corps de capter le signal "il est temps de dormir" progressivement, comme il le ferait naturellement à la tombée de la nuit.

Est-ce que je vais être "assommé" le lendemain ?

Non — contrairement aux somnifères, la mélatonine ne provoque pas de somnolence résiduelle le matin. C'est un régulateur naturel du cycle, pas un sédatif.

Où consulter vos certifications ?

Tous nos certificats sur page Qualité & Certifications

Livraison

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Gratuite dès 500 MAD — Sinon 30 MAD
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Suivi par SMS
Toutes villes : Casablanca, Rabat, Marrakech, Fès, Tanger, Agadir...

Astuce : Combinez avec le Magnésium Glycinate pour atteindre 500 MAD = livraison gratuite + routine sommeil complète

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Mélatonine 1.8mg Hydra Plus avec Magnésium B6 sommeil réparateur endormissement certifié ONSSA Maroc
125.00 MAD 96.00 MAD
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Certifié ONSSA

Tous nos compléments sont officiellement certifiés et contrôlés au Maroc.

Haute biodisponibilité

Des formules de 3ème génération pour une absorption optimale sans effets digestifs.

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