« Marin » et « hydrolysé » ne veulent pas dire la même chose. Marin indique d'où vient le collagène (le poisson). Hydrolysé décrit un procédé qui coupe les protéines en petits morceaux, les peptides. Un collagène peut donc être les deux à la fois.
Nos deux références côte à côte
| Référence | Forme | Ce qu'indique l'étiquette |
|---|---|---|
| Collagène Marin + Vitamine C Hydra Plus | Gélules | 900 mg de collagène marin + 5 mg de vitamine C pour 3 gélules, selon le tableau de l'étiquette. |
| Collagène Marin Hydrolysé 6000 mg Hydra Phyt | Ampoules | 6000 mg mis en avant pour 2 ampoules ; formule hydrolysée avec vitamine C, acide hyaluronique, zinc et biotine. |
Pourquoi on ne peut pas comparer 900 mg et 6000 mg
Sur les gélules, le tableau donne les valeurs pour 3 gélules, alors que l'utilisation indiquée est de 1 à 2 gélules par jour. Sur les ampoules, l'emballage met en avant 6000 mg pour 2 ampoules, alors que le mode d'emploi indique 1 ampoule par jour. Les deux étiquettes ne parlent donc pas de la même portion. Il faut ramener chaque chiffre à ce que vous prendrez réellement dans la journée.
Gélules ou ampoules ?
C'est surtout une question d'habitude. Les gélules se comptent et se transportent facilement ; les ampoules plaisent à ceux qui préfèrent boire leur complément. Aucun format n'est meilleur en soi. Détails dans Collagène en gélules ou en ampoules ?
« Hydrolysé », c'est plus efficace ?
Pas automatiquement. Le mot décrit la façon dont la matière première a été traitée. Il ne prouve pas qu'un produit donnera de meilleurs résultats qu'un autre. Comparez plutôt la composition, la portion réelle, le format et les précautions.
Pour une vue d'ensemble : Comment choisir un collagène marin ?
Ces informations reprennent les données des fiches et étiquettes actuelles. La fiche produit reste la référence pour le format et le mode d'emploi à jour.
À voir aussi : la collection Collagène.
Sources
- EFSA : allégation autorisée pour la vitamine C et la formation du collagène (Règlement UE 432/2012)
- Wikipédia : Collagène
- Étiquette du produit Hydra Plus ou Hydra Phyt concerné
Conditionné au Maroc par COMELAB PHARM.
