Hydra Plus
ميلاتونين 1,95 mg Hydra Plus – 36 و60 كبسولة
1,95 ملغ ديال الميلاتونين مع المغنيسيوم وفيتامين B6، كبسولة وحدة فالليل.
الثمن
120.00 MAD
الثمن العادي
- 1 كبسولة فالنهار
النقاط المهمة
- الوقت باش يجيك النعاس
- مغنيسيوم + فيتامين B6
- تعب أقل
- Livraison 24–48 h partout au Maroc
- Paiement à la livraison
- Conseil par WhatsApp ou téléphone
ميلاتونين 1,95 mg Hydra Plus – 36 و60 كبسولة
120.00 MAD · 36
باختصار: لماذا يُستعمل هذا المنتج؟
مكمل غذائي فيه 1,95 ملغ ديال الميلاتونين، مع المغنيسيوم وفيتامين B6. كتاخد كبسولة وحدة فالليل. موجه للكبار اللي بغاو يكمّلو الروتين ديالهم ديال الليل. كاين فعلبة 36 و60 كبسولة.
مكمل غذائي: لا يعوّض نظاماً غذائياً متنوعاً ومتوازناً ولا نمط حياة صحياً.
ميلاتونين 1,95 ملغ + مغنيسيوم + B6: التركيبة وطريقة الاستعمال
لمن هاد المنتوج؟
الكبار، من بعد ما يسولو الطبيب ولا الفارماسيان كيف كينصح الملصق.
ما منصوحش بيه للحاملات واللي كيرضعو؛ وعلى حساب الملصق ممنوع إلا كان الاكتئاب، السكر، مشاكل فالكبدة ولا الصرع.
شنو خاصك تعرف
-
الوقت باش يجيك النعاس
الميلاتونين كيساهم فنقصان الوقت اللي كتاخد باش ترقد (هاد التأثير كيكون إلا خديتي على الأقل 1 ملغ قبيلة النعاس).
-
مغنيسيوم + فيتامين B6
المغنيسيوم وفيتامين B6 كيساهمو فالخدمة العادية ديال الجهاز العصبي.
-
تعب أقل
المغنيسيوم وفيتامين B6 كيساهمو فنقصان العيا.
-
كبسولة وحدة، ساعة حتى جوج سوايع قبل النعاس
جرعة وحدة فالنهار مع كاس كبير ديال الما، على حساب الملصق.
التركيبة
| المكوّن | فكل كبسولة | فالجرعة اليومية (1) |
|---|---|---|
| ميلاتونين | 1,95 mg | 1,95 mg |
| مغنيسيومالقيمة كما هي مذكورة على الملصق. | 150 mg | 150 mg |
| فيتامين B6 | 2 mg | 2 mg |
- مكونات أخرى
- ستيارات المغنيسيوم (مادة مساعدة): 148 ملغ لكل كبسولة
- مصدر التركيبة
- ملصق المنتج
طريقة الاستعمال
الاحتياطات
الجودة والتتبع
الوصف
ميلاتونين 1.95 ملغ Hydra Plus
ميلاتونين 1.95 ملغ Hydra Plus هو مكمل غذائي كاين فالمغرب بعبوتين: 36 كبسولة و60 كبسولة. على حساب الملصق، كل كبسولة فيها 1,95 ملغ ديال الميلاتونين مع المغنيسيوم وفيتامين B6.
تقدر تطلب المنتوج نيشان من HydraPlus.ma. باش تقارن مع الجرعات والأشكال الأخرى، شوف مجموعة الميلاتونين.
الميلاتونين على حساب المصادر المعروفة
هاد المعلومات عامة وجاية من مصادر عمومية معروفة. ما كتبدل والو فالتركيبة، الجرعة ولا طريقة الاستعمال ديال هاد المنتوج، اللي كيبقاو كيف ما مكتوبين فالملصق.
ما هو الميلاتونين؟
على حساب NIH (الولايات المتحدة)، الميلاتونين هرمون كيعاون يعطي للجسم إشارة بلي جا وقت النعاس. وكتنتجو غدة فالمخ ملي كيكون الظلام.
ماذا تقول الدراسات؟
NIH كيقول بلي الدراسات ما بيّناتش فايدة ثابتة ضد قلة النعاس، ولا مشكل السفر الطويل، ولا الخدمة فالليل. والميلاتونين يقدر يعاون شي ناس عندهم مشاكل ديال النعاس قليلة ومرتبطة بالساعة الداخلية ديال الجسم. والاستعمال لمدة قصيرة باين آمن لأغلب الناس، ولكن المعطيات على السلامة على المدى الطويل ما كافياش.
توصيات الوكالة الفرنسية ANSES
فالرأي ديالها فـ2018، الوكالة الوطنية للسلامة الصحية (ANSES) ما كتنصحش بمكملات الميلاتونين:
- للنساء الحوامل والمرضعات؛
- للأطفال والمراهقين؛
- للناس اللي عندهم أمراض التهابية ولا أمراض المناعة الذاتية؛
- للناس اللي الخدمة ديالهم محتاجة يكونو فايقين ديما، على قبل خطر النعاس.
وكتنصح بسؤال الطبيب بالنسبة للناس اللي عندهم الصرع، الضيقة (الربو)، مشاكل فالمزاج ولا السلوك، ولا اللي كياخدو شي دوا، وكتنصح يكون الاستعمال غير من حين لحين. وهاد النصائح كتزاد على الاحتياطات المكتوبة فالملصق ديال هاد المنتوج.
المصادر
- NIH Research Matters: Use of melatonin supplements rising among adults (2022)
- VIDAL: رأي ANSES حول مكملات الميلاتونين (2018)
معبأ فالمغرب من طرف COMELAB PHARM.
المكملات الغذائية ما كتعوضش تغذية متنوعة ومتوازنة ولا نمط حياة صحي. ما تفوتش الجرعة اليومية المنصوح بها.
أسئلة على هاد المنتوج
شحال ديال الميلاتونين فكل كبسولة؟
تحتوي كل كبسولة على 1.95 ملغ من الميلاتونين وفق ملصق المنتج.
ما تركيبة الكبسولة؟
وفق جدول الملصق، تحتوي الكبسولة على 1.95 ملغ من الميلاتونين و150 ملغ من المغنيسيوم و2 ملغ من فيتامين B6 و148 ملغ من ستيرات المغنيسيوم كمادة مساعدة.
كيف يُؤخذ Mélatonine 1,95 mg Hydra Plus؟
كتاخد كبسولة وحدة فالنهار مع كاس كبير ديال الما، ساعة حتى جوج سوايع قبل النعاس.
ما الأحجام المتوفرة؟
المنتوج كاين فعلبة 36 كبسولة وعلبة 60 كبسولة.
ما مرجع ONSSA المذكور على المنتج؟
الملصق فيه المرجع ديال ONSSA رقم CAPV.19.289.20.
واش نقدر ناخدو كل ليلة؟
الملصق كيقول كبسولة وحدة فالنهار، ساعة حتى جوج سوايع قبل النعاس. وكينصح حتى ما تاخدش الميلاتونين بلا ما تسول الطبيب ولا الفارماسيان: سولهم قبل ما تستعملو بانتظام ولا مدة طويلة.
شكون اللي ما خاصوش ياخدو؟
على حساب الملصق، الميلاتونين ممنوع إلا كان الاكتئاب، السكر، مشاكل فالكبدة، الصرع، وحتى إلا كانت حساسية قوية من الميلاتونين. وما منصوحش بيه للحاملات واللي كيرضعو، وخاص يبقى بعيد على الدراري.
كم تدوم العلبة الواحدة؟
إلا خديتي كبسولة وحدة فالنهار، علبة 36 كبسولة كتكفي تقريباً 36 يوم، وعلبة 60 كبسولة تقريباً 60 يوم.
ما الفرق بينه وبين ميلاتونين Hydra Plus 1,8 ملغ؟
بجوج كيتاخدو كبسولة وحدة فالنهار، وفيهم حتى 150 ملغ ديال المغنيسيوم و2 ملغ ديال فيتامين B6 فكل كبسولة. الفرق فالكمية ديال الميلاتونين: 1,95 ملغ فهاد المنتوج، و1,8 ملغ فالآخر. وبجوج كاينين فعلبة 36 و60 كبسولة.
واش كاين فالفارماسيان فالمغرب؟
واش كاين فالفارماسيان ولا البارافارماسي كيتبدل على حساب المدينة، المحل والستوك. وتقدر تطلب المنتوج من HydraPlus.ma والتوصيل لكاع المغرب.
شنو قالو الكليان
منتوجات تكمّل الروتين ديالك
اقتراحات فريق Hydra Plus. سول مختص فالصحة قبل ما تجمع بين بزاف ديال المكملات.
ختار العبوة : مغنيسيوم غليسينات 300 ملغ Hydra Plus – 36 و60 كبسولة ختار العبوة : مغنيسيوم بيسغليسينات 375 ملغ + فيتامين B6 Hydra Phyt – 30 و60 كبسولة
