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Hydra Phyt

Magnésium Bisglycinate 375 mg + B6

5.0 / 5 2 avis

375 mg de magnésium bisglycinate et 1,6 mg de vitamine B6 par gélule, en une seule prise par jour.

Prix 110.00 MAD
Gélules : 30

En stock

  • 1 gélule par jour

Points clés

  • Magnésium sous forme bisglycinate
  • Avec vitamine B6
  • 1 seule gélule par jour
  • Livraison 24–48 h partout au Maroc
  • Paiement à la livraison
  • Conseil par WhatsApp ou téléphone
Livraison & Paiement

En bref : à quoi sert ce produit ?

Complément alimentaire contenant 375 mg de magnésium bisglycinate et 1,6 mg de vitamine B6 par gélule, en une seule prise par jour. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. Formats 30 et 60 gélules.

Complément alimentaire : il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Magnésium bisglycinate 375 mg + vitamine B6 : composition et utilisation

Le Magnésium Bisglycinate 375 mg + Vitamine B6 Hydra Phyt est un complément alimentaire à base de magnésium bisglycinate, une forme où le magnésium est lié à la glycine. Chaque gélule apporte 375 mg de magnésium bisglycinate, à raison d’une gélule par jour.

Disponible en 30 et 60 gélules. Pour comparer avec nos autres références, voir le Magnésium Glycinate 300 mg et la collection Magnésium.

Pour qui ?

Adultes qui souhaitent compléter leurs apports en magnésium dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.
En cas de traitement, de grossesse ou d’allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation.

Ce qu’il faut savoir

  • Magnésium sous forme bisglycinate

    Le magnésium y est lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. 375 mg de magnésium bisglycinate par gélule (composé entier).

  • Avec vitamine B6

    La vitamine B6 (1,6 mg par gélule) contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

  • 1 seule gélule par jour

    Une prise par jour selon l’emballage : le flacon de 30 gélules couvre 30 jours, celui de 60 gélules 60 jours.

  • Conditionné au Maroc

    Produit Hydra Phyt conditionné au Maroc par COMELAB PHARM, livré partout au Maroc avec paiement à la livraison.

Composition

Ingrédient Par gélulePar dose journalière (1)
Magnésium bisglycinateQuantité du composé entier ; le magnésium élémentaire n’est pas indiqué sur l’étiquette. 375 mg375 mg
Vitamine B6 1,6 mg1,6 mg

Les 375 mg correspondent au magnésium bisglycinate (composé entier) et non à la quantité de magnésium seul, qui n’est pas indiquée sur l’étiquette. Chaque gélule apporte aussi 1,6 mg de vitamine B6.

Source de la composition
Étiquette du produit

Conseils d’utilisation

Prendre 1 gélule par jour, conformément aux indications figurant sur l’emballage. Le flacon de 30 gélules couvre environ 30 jours et celui de 60 gélules environ 60 jours.

Précautions d’emploi

  • Ne pas dépasser la dose recommandée.
  • En cas de traitement, de grossesse, d’allaitement ou de situation médicale particulière, demandez conseil à un professionnel de santé.
  • Selon le NIH, le magnésium peut interagir avec certains médicaments (bisphosphonates, antibiotiques de type tétracyclines ou quinolones) : espacez les prises et demandez l’avis de votre pharmacien.
  • Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Guide détaillé

Magnésium bisglycinate ou glycinate : comment comparer ?

Selon Wikipédia, « bisglycinate » et « diglycinate » de magnésium sont d’autres noms du glycinate de magnésium. Pour comparer deux produits, regardez la composition complète, la portion quotidienne et ce que désigne la quantité affichée (composé entier ou magnésium seul). Voir notre guide magnésium glycinate vs bisglycinate.

Ce que disent les sources de référence

Repères généraux qui ne modifient ni la composition ni la posologie de ce produit.

Absorption. Le NIH indique que les formes de magnésium qui se dissolvent bien dans les liquides sont absorbées plus complètement, sans présenter de classement définitif de toutes les formes.

Limite supérieure. Pour les adultes, le NIH fixe la limite supérieure du magnésium apporté par les compléments et médicaments à 350 mg par jour (hors alimentation). Au-delà, l’effet indésirable le plus fréquent est la diarrhée.

Médicaments. Bisphosphonates : séparer les prises d’au moins 2 heures. Antibiotiques (tétracyclines, quinolones) : prendre l’antibiotique au moins 2 heures avant, ou 4 à 6 heures après le magnésium. Diurétiques et inhibiteurs de la pompe à protons au long cours peuvent modifier le taux de magnésium.

Comparez aussi les références de la collection Magnésium.

Sources

Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Vos questions sur ce produit

Combien de gélules faut-il prendre par jour ?

La recommandation indiquée sur l'étiquette est de 1 gélule par jour.

Combien de temps dure un flacon ?

À raison d'une gélule par jour, le flacon de 30 gélules correspond à environ 30 jours et celui de 60 gélules à environ 60 jours.

Quelle est la différence entre magnésium bisglycinate et citrate de magnésium ?

Le bisglycinate et le citrate correspondent à deux formes différentes de magnésium. Dans le bisglycinate, le magnésium est associé à la glycine, tandis que dans le citrate de magnésium, il est associé à l'acide citrique.
Pour approfondir cette différence, consultez notre guide consacré au magnésium bisglycinate vs citrate.

Quelle quantité de magnésium bisglycinate contient une gélule ?

Chaque gélule contient 375 mg de magnésium bisglycinate, selon la composition indiquée sur l'étiquette Hydra Phyt.

Où acheter du Magnésium Bisglycinate au Maroc ?

Le Magnésium Bisglycinate 375 mg + Vitamine B6 Hydra Phyt est disponible au Maroc en formats de 30 et 60 gélules.

Avis clients

  • 5 stars: 2 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anis

Bon rapport qualité prix

N
Noura

Produit intéressant mais j aurais aimé plus de précisions sur la quantité de magnésium elementaire

À associer à votre routine

Suggestions de l’équipe Hydra Plus. Demandez conseil à un professionnel de santé avant d’associer plusieurs compléments.

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